腕時計

　皆さん、今晩は。

　私は腕時計を一つしか持っていない。シチズンの時計だ。この時計は気に入っているが、毎日付けているのが少々マンネリになってきた。

　そこで思い切って、半年前から欲しかったセイコーの時計を買うことにした。随分値の張るモデルだが、気分が上がるので取寄せてもらった。

　来週の日曜日に取りに行くことにした。これからは普段仕事のある時はシチズンの時計。休みの日はセイコーの時計をつけることにしたい。早く新しい時計の似合う50代の男になりたい。

　さて、今日の体の記録は下記の通り、

（体組成）

　　体重65.6㌔　BMI23.7　体脂肪率23.1％　筋肉量47.8㌔　筋肉スコア0

　　内臓脂肪レベル13.0　推定骨量2.6　基礎代謝量1370キロカロリー

　　体内年齢51歳

（血圧）

　　朝130－65　夜135－55

（歩数）

　1946歩　

（歩行時間）

　20分

では、おやすみなさい。