リクエスト

　皆さん、今晩は。

　今日久しぶりに竹内まりやの「リクエスト」というタイトルのカセットテープを聞いた。今から34年位前、昭和62年に買ってカーステレオでよく聴いていたが、当時からなぜか落ち着いて聴いていられた。

　その頃一番好きだったのは「TEKO‘S　THEME」でのりが良くて気に入っていたが、今は「駅」が大人の切ない恋を歌っていて心に残った。

　これからも時々聴こうと思う。

「体組成」「血圧」「歩数」は下記の通り。

　「体組成」

　　体重66.7㌔　BMI24.1　体脂肪率23.8％（軽肥満）　筋肉量48.1㌔

　　筋肉スコア0　内臓脂肪レベル13.5（やや過剰）　推定骨量2.7㌔

　　基礎代謝量１３８２キロカロリー　体内年齢52歳

　「血圧」

　　朝　測っている時間がなかった　　夜138－86

　「歩数」

　　歩数4154歩　歩行時間43分

では、おやすみなさい。