７月２６日の昼食 私は、３日前から一日一食にしています。 厳密には、昼だけ普通にたべて、朝は梅干と野菜ジュース。夜はおにぎり一個と味噌汁にしています。 理由は、体重が増加傾向なのと、腰痛、潰瘍性大腸炎が薬を飲み続けていてもさっぱり治らないから…
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